Ne Diskussion über Zucker!? Ernsthaft?
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Ne Diskussion über Zucker!? Ernsthaft?
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geht schon..ich mag das voll ...ok ab und zu biegt es nen Löffel um^^
es war ein Praxistest...da waren mehrere Ärzte und Ernährungsberater beteiligt. Ich schenke dem mehr Vertrauen als irgendwelche, von der Lebensmittelindustrie gesponzerten Studien^^
Fragt doch deinen Arzt..ich glaub kaum das er dir sagt mehrere Süssigkeiten und coladosen am tag sind kein Problem, der Körper kommt damit, auf langer sicht, klar^^
Dem Part stimme ich ja zu. Jeder der eine ausgewogene Ernährung hat, keine Fettarmen sachen kauft (den das wird in der Regel mit Zucker ersetzt), frische Produkte, etwas bewegung hat usw der kann Zweifelos auch mal sündigen.
Was in erster Linie nicht direkt vom Zucker verursacht wird, sondern nur indirekt. Warum?
Weil es daran liegt, dass zu wenig darauf geachtet wird was und vor allem wie viel man in sich rein stopft!
Ausgewogene Ernährung, 2 mal ein wenig Sport in der Woche und alles ist gut.
Dann kann man ruhig auch mal eine Sünde begehen und einen Tag 3-4 Dosen Dr. Pepper hintereinander saufen Das war doch der eigentliche grund für das ganze Zucker bla bla, oder)
In der Plörre ist, abgesehen vom Wasser, der Zucker eh noch der harmloseste Inhaltsstoff
Perfekt...der sollte auch keine Probleme haben.
Aber so eine Person kommt ja auch nicht auf 24 Teelöfel Zucker pro Tag sondern deutlich weniger.
Problematisch wirds haltfür diese Personengruppen, die sich nicht ausgewogen Ernähren.
Denn wenn einer mit einer ausgewogenen Ernährung aus 10 Teelöffel pro tag kommt und die 24TL ein durchnittswert sind, dann müssen ja 14 TL ja wohin.
dh die nimmt dann jemand anders zu sich.
Deshalb haben wir auch sehr viele übergewichtige.
Und ja das stimmt, das andere Zeug was in einer Cola drin ist, ist wohl alles andere als Gesund
Das Sättigungsgefühl ist ein natürlicher Schutzmechanismus der bei einer ausgewogenen Ernährung auch Super funktioniert.
Ja und nein.
Bevor die Umwandlungsfähigkeit, also in dem Fall die Insulinproduktion, an ihre Grenzen kommt ist dir vermutlich eher der Magen geplatzt.
Um zu verhindern, dass das "System" permanent auf hochtouren läuft gibt es so etwas wie Sättigungsgefühl.
Sollte man dieses nicht empfinden, stirbt man wohl eher an einem geplatzten Magen als an Zucker, die oralen LD50 Test sprechen für sich.
Aber er kann mit vielen der heutigen Supermarktprodukten überlistet werden.
Bsp Apfel...du isst ein Apfel...dein Körper sagt genug. Jetzt trink mal 1-2 Glässer Apfelsaft, springt dein Sättigungsgefühl auch an? Eher nicht, obwohl du die vielfache Menge an (frucht) Zucker zu dir genommen hast.
Das gleiche ist es bei soviel anderen Produkten, wie Fertigsoßen, fettarme produkte, Süssigkeiten usw...das sättigungsgefühl entsteht erst wenn schon zuviel Zucker in deinem Organismus drinne ist. Dh dein Körper ist ständig auf Hochtouren..und irgendwann versagt er
btw hat die WHO die empfohlene Menge an Zucker ja nicht umsont halbiert^^

Ich hatte bisher irgendwie kein Glück mit den Dosen, die hatten immer nur die normalen und das waren auch nicht viele..
in 2-3 Wörten?
eigentlichdachteichschonaufgrundseinesverhaltensdas Blackoutz gradmalsolegalff14erwebenkonntehattezumindestdenanschein
hmm dachte das kommt von Spelunke...nach so einen besuch hat man ja so einige negative Statuseffekte^^
naja dispellen ist ja eigentlich schon ein eingedeutschtes Wort



Merkst selber das 'eingedeutscht' bedeutet, dass es nicht der deutschen Sprache entstammt? Das, ebenso wie der Fakt, dass 'spell' ein englisches Wort ist, legt den Schluss nahe das 'dispell' aus dem Englischen stammt und englisch-sprachige Spieler dieses Wort ebenso nutzen.
^^
Hättest du auch selbst drauf kommen können! :P
Edit: Den Rest lasse ich unkommentiert, weil ich mich da nicht einmischen will. Am Ende bin nur ich wieder der Arsch und es ist schon witziger das als Unbeteiligte zu beobachten. xD
I don't know, man.
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