自分はマーキングしてファイガのターゲット指定して
ロブ～フラッシュ～ドーム～フラッシュ入れた後、
ヘイトコンボばらまき（ファスト→タゲ切り替え→・・・）＋フラッシュの４発を繰り返し回しています。

ヘイト十分取れたり敵の数が少なくなったら（二～三匹以下）範囲攻撃は止むはずなのでフラッシュ止めてMP＆TP温存しています。

サンダー系やファイガ・リジェネ入れる時間もあるので始めのドーム位までは十分余裕あると思います。
また、モンクさんや竜さんがいたら、はじめの一回のヘイトコンボはバラまきせずにマークした敵にフルで当てるとかするようにしてます。

各ジョブが取るヘイト増加を時間軸にしたグラフみたいに考えるとイイですよ。