私も同様に調整しています。私はRadeonなのでCatalystControlCenterのデスクトッププロパティの色タブ
主にＬＣＤの輝度が最低でもまぶしいから使い始めたのですが、明るさを下げただけでは「暗いエリアだと暗すぎて見えない」と感じることがあったので暗い色が明るくなるようにガンマ補正を若干かけてます。（１１プレイ時に調整してそのままなんですけどね）

ただゲームによってはゲーム起動時にこの設定がリセットされるものが多いです。１４をウィンドウモードでやるぶんにはリセットされませんがフルスクリーンだとどうかはわかりません。